のんびり&練習の週末

土曜日はぐっすり寝て起きる。 ブロッコリーとベーコンソテー、冷凍庫のバケット、インスタントスープでブランチ。 掃除したり洗濯したり布団干したりご飯炊いたりして、ペース走10km。しんどい。 帰宅してからお風呂につかり、家に何もないけど、夫の頚椎ヘ…

忘年会3連続week&代休

月曜日は何故か朝から貧血を起こす。理由不明。 火曜日はチーム忘年会。若いのからオッさんまで、メンズ8人とワイワイガヤガヤ。 水曜日はベンダー忘年会。初めて代官山スプリングバレーブルワリーへ。 木曜日はプロジェクト打ち上げ。 普段は外で日本酒は飲…

【買ったもの】サコッシュ

【買ったもの】ニット手袋

ランニング用ニット手袋。 昨日のランニングの時につけてみたら、薄くて暖かくて、良い感じ。

【買ったもの】グリッドローラー

膝の痛みが消えないので。

【買ったもの】マリメッコの折りたたみ傘

Tpointで購入。

引きこもり土曜日、起き上がった日曜日

土曜日は、飲み過ぎ&仕事のストレスもあるのか、なんだかもう、色んなこと頑張るの疲れたわー。という気になり、ベッドでゴロゴロダラダラする。 出かけていた夫に、夕食の鍋の材料を買ってきてもらい、夫が鍋の支度までしてくれたので、美味しくいただき、…

飲み過ぎweek

月曜日は帰りが遅くなり、空腹だったので、そのまま、ノリでのみにいく。そしたら、まさかの寝過ごし。たしかに疲れてはいたけど、そんなに飲んだつもりはなくてショック。仕方ないので、漫喫へ行き、始発まで寝てから家に帰り、シャワー浴びて出社。バカバ…

夫のお誕生日デート

日曜日は夫の誕生日。 ビルドアップ走してから、シャワー浴びてお出かけ。 まずは新宿伊勢丹へ。1年間貯めた友の会を更新し、大好きなayamiへ行って、イニシャルペンダントをセミオーダー。楽しみ!! それから浅草へ移動し、鳥カフェへ。ウロコインコってや…

【買ったもの】WELEDAマッサージオイル

アソートセットをお友達が買ってたので真似してみた。最近、「香り」って大事だなと思う。良い香りは、幸せになる。慢性鼻炎の鼻バカだけど。

【買ったもの】ル・クルーゼ プチラムカンダムール

こちらは、PASMOのポイント交換で。本当に小さいので、鳥さん用にしよう。

【買ったもの】カナヘイのキーホルダー

Tポイントでゲット。家の鍵につけました。最近、カピバラさんからこちらに浮気ぎみ。😝

のんびり土曜日

目覚ましかけずに起きる。 朝ごはんは、ブロッコリーとコーンとパンチェッタソテー、スクランブルエッグ、トースト、コーヒー。 宅配物と郵便物整理、布団干し、布団カバーとシーツ交換、洗濯、掃除、食器片付けを済ませたら14時過ぎ。 クリーニングに寄り、…

2017年11月の走行距離→51.95km

RUN

大江戸線RUNと、練習3回だけ…

緩やかに回復、練習スタート、牡蠣小屋

火曜日水曜日も、調子はいまいち、デパス飲んで家を出る。なんだか、ぷっつりと糸が切れた感じ。 フレックスで駅前のドトール。 会社のビルの一階には、いつの間にかクリスマスツリー。クリスマスの前の時期って、みんなウキウキしてて、なんか好き。 夫が北…

突発的早退(ややダウナー)

朝、なかなか起きられない。昨日の疲れもあるけど、いつもの、生理前ダウナーもありそう。デパス飲んで出社。電車で母と義母義妹にそれぞれ、もつ鍋とカシミアストールのお礼メールをする。眠くて眠くて、座れた途端に寝入る。 会社ではずーっと打ち合わせ。…

【買ったもの】CW-Xスタビライクスタイツ

膝の保護のために購入。

LSD90分、ひとりもつ鍋

9時過ぎに起きる。良い天気。 ブランチはミックスリーフとトマトサラダ、ベーコンとスクランブルエッグ、さつまいもポタージュ、トースト、コーヒー。 食後、洗濯物をたたみ、ブランケットを干す。北京出張に向かう夫を送り出し、うたた寝。 宅配のチャイム…

アンコウ鍋、肉&ビール、RUNリスタート

月曜日は早めにあがって、アンコウ鍋の宴へ。 アジフライもおいしかった! 料理に合わせて、ビール、日本酒、焼酎をいただく。 火曜日はまた残業。 水曜日はベンダーさんのお招きで、先方の大手町オフィスでミーティング。そのあと、丸の内で懇親会。 盛り上…

【買ったもの】スパークリングワイン三種飲み比べセット

大晦日は、お友達のお家で過ごすことになったので、手土産として。

【買ったもの】アロマエッセシリーズ

前に泊まったホテルで気に入って、Amazonで購入。 いい香りなので、なんとなく、お風呂が楽しいし、1セット4500円するけど、1回買えば3か月は持つので、1か月あたりの金額は、それほど高価でもないので。

【買ったもの】クォバディス、ロディア

仕事用手帳。スケジュール管理そのものは、仕事は会社のOutlook、プライベートは夫婦共用のGoogleカレンダーで管理してるけど、私はやっぱり、紙も必要。 クォバディスは、月間/週間単位のタスク管理用に。 ロディアは、よろずメモに。

のんびり土曜日、自宅仕事の日曜日

土曜日は目覚ましかけずに起きる。ゆっくり寝たけどまだ眠い。パソコン持って帰って仕事の予定だったけど、心身の疲労が溜まってると感じたので、仕事は明日に延期。 雨が降って寒い。掃除、洗濯、衣替えなど。 注文してたビール届いたので、すぐ冷蔵庫に入…

【買ったもの】アンダーアーマーウェア

会社で出張セールがあったので購入。 あったか系パーカー2点、長袖Tシャツ、半袖Tシャツ。

44歳の誕生日week

月曜日は残業で遅くなる。同じく帰りが遅い夫と待ち合わせ、近所の鳥貴族で一杯やって帰宅。 火曜日は終日、社内研修のあとに席に戻って仕事してたが、疲れて朦朧としてきたので、20時で切り上げ、たまたま仕事でメッセンジャーやり取りしてたBPさんと、サク…

焼肉会、同窓会、大江戸線RUN

月曜日は23時過ぎまで残業。やれやれ。 火曜日は、部の新メンバーで焼き肉。部長に予算をもらったので、ひとり7000円オーバーの焼き肉を食べた。おいしかった。が、、もう、あんまりお肉を食べられなくなった。ステーキのあたりで胸焼けがして、最後の方は一…

秋の3連休(駅伝応援・登山・のんびり休養)

RUN

連休初日は、東日本実業団駅伝の応援へ。良い天気。 会社の駅伝マニアにバッタリ会って驚く。お正月のニューイヤー駅伝、果たしてどうなるか… 夕方、最寄駅まで戻ってきて、駅前の旅行代理店に年末の温泉旅行を申し込み、最近ハマってる日高屋のもつ野菜ラー…

復活week(途端にドッタバタ)

月曜日から出社。 月曜、火曜はただひたすら、溜まっていた仕事を、ため息つきながら片付けに専念、また残業。自業自得だ、しかたない。 しかし夜はヨガして寝るといい感じ。 水曜日は、夫の上司の秘蔵ワインを楽しむディナー。17時にフレックス退社して、赤…

休養&リスタート

土曜日は昼までKindleを読みふけり、ブランチはポルチーニリゾットと、スナップえんどうとプチトマト。 夫は出かけたので、ダラダラしつつ、掃除と洗濯、シーツ交換、ひじき煮とキノコガーリックソテー、お弁当二食分を作る。 Google Homeでスポーティファイ…

久しぶりの激ダウナー

月曜日の夜から、あー。なんかやばいかも。と思ってたら、案の定、火曜日から会社行けなくなる。結局、金曜日まで4欠勤。行けないものは行けない。 私は、前のように仕事はできるようには、一応なれた。 でも、それを自分の中に、当たり前のこととして組み込…