神宮外苑RUN、打ち上げ

ゆっくり起きる。
朝はワカメと揚げの味噌汁、炙り明太子、白菜とベーコンのお浸し、ご飯、りんご。
主人の発言に腹が立ち、久しぶりにケンカ。
眠かったのもあり、寝室にこもる。
少し寝て洗濯して、お昼にスンドゥブチゲを食べてから練習へ。
今日は神宮外苑RUN20km。ランステからの移動を合わせたらトータル25kmくらい。ガーミンによると、180分以上走っている。
今日は暑くて汗だくになり、足も痛くなって途中、けっこうしんどかった。
でも本番はもっと長いのだ。気が遠くなる。

f:id:kumikotan:20160214002140j:image

ランステで着替えて、近くの中華で打ち上げ。3時間以上、ワイワイ飲んで食べる。
大量カロリー消費したせいか、飲んでもあまり酔わないし、食べてもお腹いっぱいにならない。
解散して帰宅。帰り道にコンビニで、主人のお土産にアイス、自分用にペヤング焼きそばを買う。
お風呂ためて入って、白ワインとペヤングで1人プチ二次会。
明日はゆっくりしようっと。