誕生日会、雨でだるい、練習会

水曜日は珍しく残業。
仕事を終えて、チーム仲間のお誕生日会へ。手土産に商店街のおこわ持参したら好評だった。
日本酒が飲み放題で面白かった。

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帰宅して洗濯して、温灸して寝る。

木曜日は朝から雨、またまただるい。温灸してたので、仕事中は何とか持ちこたえた。
予定入れずまっすぐ帰宅。
温灸して寝る。

金曜日は箱根駅伝の合同練習。
10kmジョグと流し3本。
終わって居酒屋でラントークを繰り広げる。今まで話合わなかったスピードランナー達と、タイムはかなわずとも対等に話せるようになって嬉しい。
帰宅してバタンキュー。