連休明けのどたばたweek

月曜日は少し早めに出社。仕事溜まっててフル稼働。リミットを超えて19時過ぎに退社。

朝に腹筋と背中ほぐし、軽い柔軟をしたらどことなく気持ち良い。ヨガマットを敷きっぱなしにしてみる。

帰宅後、ビールを1本飲んで入浴し、洗濯物と食器を片付けて、温灸して、早めに寝る。

火曜日は残業。朝から夜までなんやかやと飛び込んでくる。1Qは割と手抜きしてたけど、2Qはそんな余裕もなく、忙しくなりそう。忙しいのはキライでないけど、ラン練習との両立がまた課題になりそう。

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水曜日も残業。帰宅後のビールが生きがい。

木曜日も遅くなったけど、帰宅ラン7キロほど。ごほうビール。

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金曜日は定時ダッシュ。平日は仕事頑張るけど、金曜日は早く帰る、というスタイルはいいかもしれない。朝からなんとなく、良い気分だった。

水菜とベーコンのパスタを作り、食器を片付け、郵便物と洗濯物と私物で足の踏み場のなかった和室を掃除。

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シャワー浴びて、ビール一本だけ飲んで、22時過ぎに就寝。