義父お祝い、1週間ぶりRUN、ネイル

土曜日の午前はゴロゴロして過ごす。

お昼から起きて、掃除、洗濯、入浴してから義父のお誕生日のお祝いへ。春から幼稚園に入園した姪っ子ちゃんが、元気いっぱいでみんなを笑顔にしてくれる。

帰宅してワインを飲みなおして寝る。

日曜日は朝から美容院。買い物していったん家に戻り、午後からネイル。今月は紫陽花をイメージして紫にした。

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ステロイドでだいぶ咳はおさまってきたけど、なんとなくまだ疲れが取れず、だるい。

帰宅後、2時間ほどベッドで横になったあと、身体が重いので、1週間ぶりにランニングへ。スッキリする。身体を動かすと、溜まってたいろんなものが流れる気がする。

ビールを飲みながら夕食の支度をする。

先週スキップした干物で和食ごはん。日本酒をあける。あとは春雨サラダ、小松菜ピーナツ和え、アスパラ、ズッキーニと新ジャガとベーコンのカレー炒め、夫だけ豆腐とアオサの味噌汁と麦ご飯。

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豚肉とエリンギと青梗菜炒め、エリンギの残りとジャガイモの残りと長ネギとベーコンで、トマトスープを作り置き。

お風呂に入って寝る。